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商品訊息描述:

主要設施

  • 337 間禁煙客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 供應早餐
  • 健身俱樂部
  • 會議中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 自動櫃員機

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 獨立起居區
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於中區
  • 德壽宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 崇禮門就在附近
  • 景福宮就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 昌德宮就在此區域
  • 南山公園就在此區域
  • 昌慶宮就在此區域
  • 首爾塔就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳偉婷台北8日電)小孩三餐挑食、食量小,讓家長擔心營養不夠、長不高。營養師李婉萍說,只要不過度挑食、偏食,不用強迫孩子;但每日應均?吃各色食物,一日食材應超過10種。

榮新診所營養師李婉萍表示,臨床經驗成年人疾病大多來自不健康的飲食,且通常都是身體出狀況才來看診,忽略飲食習慣是從小養成。如果能從小讓孩子了解食材、吃飯的樂趣,提早幫孩子做營養教育,也是預防醫學的概念。

李婉萍出版新書「把討厭蔬菜變好吃」,她說,蔬菜常是爸媽餵養孩子的困擾,明明蔬菜很健康,但孩子就是不喜歡,家長烹調也覺得沒信心,常會上演強迫餵食戲碼,吃飯變的像上戰場。

每日都應攝取6大類食物,包含全穀根莖類、低脂乳品類、豆魚肉蛋類、蔬菜類、水果類、油脂與堅果種子類。除了食物,加上充足運動、足夠水分,能讓營養素確實運作。

李婉萍說,如果孩子只有一兩種特定食物不吃,但還能接受六大類食物,屬於輕度挑食。只要變換烹調方式,孩子就有可能願意嘗試,持續嘗試就會慢慢改變挑食。如果孩子完全拒絕某一類食物,會有恐懼反應,就需要專業介入。

她表示,有時候孩子挑食跟爸媽有關,家人的味覺通常會近似,如果爸媽本身就不吃某些食物,孩子自然沒有接觸的機會,這樣非常可惜。

減少挑食的飲食對策,李婉萍說,可以從觸覺、嗅覺、味覺、視覺、聽覺引導孩子接受新食物。如把食物煮得軟一些、煎得脆脆香香、加入其他食材或香料、改變調味方式、改變形狀、用可愛的餐盤等。

改變食物味道,李婉萍建議,吃起來苦的蔬菜,如苦瓜,可以切薄片、用梅醬、梅子粉烹調;綠花椰菜可以打成泥煮濃湯、茼蒿也可以拌醬烹調,會帶有甜味。小朋友常害怕的紅蘿蔔,可以水果一起打汁、青椒可以打泥煮濃湯、香菇可以加起司做焗烤。

李婉萍表示,有些家庭吃飯配電視,聲音會影響吃飯的速度、用餐感受,在家吃飯應減少讓人分心的電視聲,以及在餐桌上叨念、罵孩子的習慣,才能營造適合進食、有益消化的飲食經驗。

至於小孩食量,李婉萍說,每個孩子食量不同,如果孩子活動量夠、能好好用餐,就不一定要追求吃進多少量,只要沒有過度挑食、偏食就可以。但每天應攝取6大類食物和各種顏色食物,且每日食材選擇至少要超住宿推薦部落格過10種。1060108

(記者黃秀麗新北報導)新北市政府文化局26日晚上在新莊體育場陽光草坪舉辦民歌紀錄片《四十年》大型戶外放映,文化局局長林寬裕、中華音樂人交流協會理事長李建復也出席觀影分享,民歌手陳宏銘並帶來一連串的民歌組曲,他曾演唱過《俏姑娘》、《大海邊》等膾炙人口的好歌,這次他用聲音帶領大家走進時光機,一同回味臺灣民歌的美好。

新北市政府文化局表示,「府中15新北市紀錄片放映院」12月即將屆滿五週年,放映逾3,700場電影、觀影人次超過23萬人。為了推廣紀錄片,並讓大家更了解在這片土地發生的故事,這次特別和「中華音樂人交流協會」合作舉辦這場戶外放映,期望用音樂喚起大家的記憶,重溫青春歲月的美好,並更認識屬於我們的時代故事。

文化局長林寬裕表示,校園民歌興盛於1970年代中期至1990年代初期,發展至今剛好邁入40餘年,歷經金韻獎、民謠風與大學城時期,直到華語流行歌曲掘起才逐漸降溫。2000年前後,永和地區首度舉辦民歌演唱會,新莊也連續舉辦10年,再度勾起民眾對校園民歌的記憶,不但成功帶動民歌熱潮,更引領臺灣各縣市爭相舉辦民歌活動,為新北市與校園民歌畫上了絕佳默契的等號。(自立晚報2016/11/住宿優惠卷26)

圖說:新北市文化局長林寬裕(左5)、中華音樂人交流協會理事長李建復(左6)與貴賓合影

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